Author: Nisha Kumari

Nisha Kumari is a Registered Nurse (B.Sc Nursing) with clinical experience in patient care and community health services. She has hands-on experience in bedside care, monitoring vital signs, assisting in treatment procedures, and supporting patients and families during recovery. Her areas of focus include patient education, hygiene and nutrition guidance, medication safety awareness, and basic home care practices. All health information published on Health Care Saathi is intended for educational purposes only and does not replace professional medical consultation.
घर पर Digital Thermometer से तापमान कैसे मापें
Health Education

घर पर Digital Thermometer से शरीर का तापमान कैसे मापें? सही तरीका और सावधानियां

शरीर का तापमान स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के बारे में एक संकेत दे सकता है। जब किसी व्यक्ति को गर्मी, ठंड लगना, कंपकंपी या कमजोरी महसूस होती है,…

Written by Nisha KumariAugust 17, 2026Updated August 17, 2026
विटामिन D की कमी से बचाव के लिए धूप और Vitamin D युक्त भोजन
Preventive Health

विटामिन D की कमी से कैसे बचें? धूप, भोजन और जरूरी सावधानियां

Vitamin D हमारे शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह शरीर में calcium और phosphate के इस्तेमाल को नियंत्रित करने में मदद करता है।…

Written by Nisha KumariAugust 16, 2026Updated August 16, 2026
बिस्तर पर रहने वाले मरीज की देखभाल और Pressure Sore से बचाव
Patient Care

बिस्तर पर रहने वाले मरीज की देखभाल कैसे करें? Bed Care और Pressure Sore से बचाव

किसी बीमारी, चोट या सर्जरी के बाद कुछ मरीजों को लंबे समय तक बिस्तर पर रहना पड़ सकता है। ऐसे समय में मरीज की देखभाल केवल दवा और…

Written by Nisha KumariAugust 16, 2026
मरीज की देखभाल में हाथ साफ रखना और Hand Hygiene
Patient Care

मरीज की देखभाल में हाथ साफ रखना क्यों जरूरी है? Hand Hygiene का सही तरीका

मरीज की देखभाल में छोटी-सी सावधानी भी बहुत महत्वपूर्ण होती है। इनमें हाथों की सफाई सबसे आसान और जरूरी आदतों में से एक है। घर पर किसी बीमार…

Written by Nisha KumariAugust 16, 2026Updated August 16, 2026
AI-generated educational infographic on Diabetes Mellitus showing patient care, glucose monitoring, type 1 and type 2 diabetes, treatment, diet, and complications.
Disease Awareness

मधुमेह: मरीजों और परिवार के लिए सम्पूर्ण देखभाल मार्गदर्शिका

परिचय मधुमेह, जिसे अंग्रेज़ी में Diabetes Mellitus कहते हैं, आज की सबसे तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह केवल “शुगर बढ़ जाना” नहीं है,…

Written by Nisha KumariFebruary 18, 2026Updated August 16, 2026