Category: Women & Child Helth

पीरियड्स और पहली माहवारी से जुड़ी जरूरी जानकारी
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पीरियड्स क्या हैं? पहली माहवारी से जुड़ी जरूरी बातें और कब डॉक्टर से मिलें

पीरियड्स क्या हैं? पीरियड्स यानी Menstruation लड़कियों और महिलाओं के शरीर में होने वाली एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है। यौवनावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव आते हैं।…

Written by Puja KumariAugust 16, 2026Updated August 16, 2026
गर्भावस्था में देखभाल और Prenatal Care की जरूरी बातें
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गर्भावस्था में किन बातों का ध्यान रखें? Prenatal Care की जरूरी जानकारी

गर्भावस्था महिला के शरीर में कई बदलावों का समय है। इस दौरान मां के साथ गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर भी ध्यान देना जरूरी होता…

Written by Puja KumariAugust 16, 2026Updated August 16, 2026
बच्चों में आयरन की कमी के लक्षण और बचाव
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बच्चों में आयरन की कमी कैसे पहचानें? लक्षण, कारण और बचाव

बच्चों की उम्र बढ़ने के साथ शरीर को कई तरह के vitamins और minerals की जरूरत होती है। इनमें Iron यानी आयरन भी महत्वपूर्ण है। आयरन शरीर में…

Written by Puja KumariAugust 16, 2026