50 वर्ष की उम्र के बाद नींद की समस्या को नजरअंदाज करना कामकाजी जीवन पर भी असर डाल सकता है। फिनलैंड के University of Turku के शोधकर्ताओं के…
केंद्रीय राज्य मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह ने मधुमेह की रोकथाम को राष्ट्रीय प्राथमिकता बनाने की अपील की है। उन्होंने ग्रामीण भारत में diabetes की चुनौती पर चिंता जताई।…
Blood Pressure क्या होता है? Blood Pressure यानी रक्तचाप शरीर के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत है। जब दिल blood को शरीर में pump करता है, तब blood…
शरीर का तापमान स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के बारे में एक संकेत दे सकता है। जब किसी व्यक्ति को गर्मी, ठंड लगना, कंपकंपी या कमजोरी महसूस होती है,…
Pulse Oximeter एक छोटा device है। इसे आमतौर पर उंगली पर लगाया जाता है। यह बिना blood sample लिए शरीर में oxygen saturation यानी SpO₂ का अनुमान देता…
पीरियड्स क्या हैं? पीरियड्स यानी Menstruation लड़कियों और महिलाओं के शरीर में होने वाली एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है। यौवनावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव आते हैं।…
गर्भावस्था महिला के शरीर में कई बदलावों का समय है। इस दौरान मां के साथ गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर भी ध्यान देना जरूरी होता…
बच्चों की उम्र बढ़ने के साथ शरीर को कई तरह के vitamins और minerals की जरूरत होती है। इनमें Iron यानी आयरन भी महत्वपूर्ण है। आयरन शरीर में…
मौसम बदलने पर कई लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी महसूस होती है। किसी को गले में खराश होती है, तो किसी को खांसी, नाक बहना या बुखार…
स्वस्थ दिखने का मतलब हमेशा यह नहीं होता कि शरीर के अंदर सब कुछ सामान्य है। कुछ स्वास्थ्य समस्याएं शुरुआती दौर में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं देतीं। ऐसी…
हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) यानी उच्च रक्तचाप ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर की धमनियों में रक्त का दबाव सामान्य से लगातार अधिक रहता है। यह समस्या…
थोड़ा काम करने के बाद ही थक जाना, कमजोरी महसूस होना, चक्कर आना या सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना—इन परेशानियों को कई लोग सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर…
परिचय मधुमेह, जिसे अंग्रेज़ी में Diabetes Mellitus कहते हैं, आज की सबसे तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह केवल “शुगर बढ़ जाना” नहीं है,…
पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। शरीर के लगभग हर महत्वपूर्ण काम में पानी की भूमिका होती है। पाचन, पोषक तत्वों के परिवहन, शरीर का तापमान…
हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में शारीरिक गतिविधि कम होती जा रही है। लंबे समय तक कुर्सी पर बैठकर काम करना, वाहन से छोटी दूरी भी तय करना और…
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। मांसपेशियों, त्वचा और शरीर के कई दूसरे ऊतकों के निर्माण और उनके सामान्य कामकाज में इसकी…
किसी बीमारी, चोट या सर्जरी के बाद कुछ मरीजों को लंबे समय तक बिस्तर पर रहना पड़ सकता है। ऐसे समय में मरीज की देखभाल केवल दवा और…
मरीज की देखभाल में छोटी-सी सावधानी भी बहुत महत्वपूर्ण होती है। इनमें हाथों की सफाई सबसे आसान और जरूरी आदतों में से एक है। घर पर किसी बीमार…
अगर किसी मरीज की सांस लेने में मदद के लिए गर्दन के सामने की तरफ श्वासनली (Trachea) में एक रास्ता बनाया गया है और उसमें Tracheostomy tube लगाई…
मौसम बदलने पर कई लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी महसूस होती है। किसी को गले में खराश होती है, तो किसी को खांसी, नाक बहना या बुखार…
स्वस्थ दिखने का मतलब हमेशा यह नहीं होता कि शरीर के अंदर सब कुछ सामान्य है। कुछ स्वास्थ्य समस्याएं शुरुआती दौर में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं देतीं। ऐसी…
Vitamin D हमारे शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह शरीर में calcium और phosphate के इस्तेमाल को नियंत्रित करने में मदद करता है।…
Blood Pressure क्या होता है? Blood Pressure यानी रक्तचाप शरीर के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत है। जब दिल blood को शरीर में pump करता है, तब blood…
शरीर का तापमान स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति के बारे में एक संकेत दे सकता है। जब किसी व्यक्ति को गर्मी, ठंड लगना, कंपकंपी या कमजोरी महसूस होती है,…
Pulse Oximeter एक छोटा device है। इसे आमतौर पर उंगली पर लगाया जाता है। यह बिना blood sample लिए शरीर में oxygen saturation यानी SpO₂ का अनुमान देता…
50 वर्ष की उम्र के बाद नींद की समस्या को नजरअंदाज करना कामकाजी जीवन पर भी असर डाल सकता है। फिनलैंड के University of Turku के शोधकर्ताओं के…
केंद्रीय राज्य मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह ने मधुमेह की रोकथाम को राष्ट्रीय प्राथमिकता बनाने की अपील की है। उन्होंने ग्रामीण भारत में diabetes की चुनौती पर चिंता जताई।…
बांग्लादेश में खसरे का प्रकोप लगातार गंभीर होता जा रहा है। शनिवार को कम से कम आठ और बच्चों की मौत की सूचना मिली। इसके साथ ही इस…