50 वर्ष की उम्र के बाद नींद की समस्या को नजरअंदाज करना कामकाजी जीवन पर भी असर डाल सकता है। फिनलैंड के University of Turku के शोधकर्ताओं के…
केंद्रीय राज्य मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह ने मधुमेह की रोकथाम को राष्ट्रीय प्राथमिकता बनाने की अपील की है। उन्होंने ग्रामीण भारत में diabetes की चुनौती पर चिंता जताई।…
Blood Pressure क्या होता है? Blood Pressure यानी रक्तचाप शरीर के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत है। जब दिल blood को शरीर में pump करता है, तब blood…
Pulse Oximeter एक छोटा device है। इसे आमतौर पर उंगली पर लगाया जाता है। यह बिना blood sample लिए शरीर में oxygen saturation यानी SpO₂ का अनुमान देता…
पीरियड्स क्या हैं? पीरियड्स यानी Menstruation लड़कियों और महिलाओं के शरीर में होने वाली एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है। यौवनावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव आते हैं।…
गर्भावस्था महिला के शरीर में कई बदलावों का समय है। इस दौरान मां के साथ गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर भी ध्यान देना जरूरी होता…
बच्चों की उम्र बढ़ने के साथ शरीर को कई तरह के vitamins और minerals की जरूरत होती है। इनमें Iron यानी आयरन भी महत्वपूर्ण है। आयरन शरीर में…
मौसम बदलने पर कई लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी महसूस होती है। किसी को गले में खराश होती है, तो किसी को खांसी, नाक बहना या बुखार…
स्वस्थ दिखने का मतलब हमेशा यह नहीं होता कि शरीर के अंदर सब कुछ सामान्य है। कुछ स्वास्थ्य समस्याएं शुरुआती दौर में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं देतीं। ऐसी…
पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। शरीर के लगभग हर महत्वपूर्ण काम में पानी की भूमिका होती है। पाचन, पोषक तत्वों के परिवहन, शरीर का तापमान…